Főmenü

Hírek írása
FRISS HÍREK

Privát személyi edző és mozgásstudió 2015-05-23 22:26:36
ÚJDONSÁG!!!!!!
PRIVÁT SZEMÉLYI EDZŐ-ES MOZGASSTUDIO SAJÓSZENTPÉTEREN! !!

Sok ev hosszú-es kőkemény munkája után régóta vágyott stúdiót nyitok Sajószentpéteren!!
Több év tapasztalata után úgy döntöttem, hogy igenis szüksége van az embereknek kontrollált szakmai segítségre céljuk eléréséhez. ..
Ehhez nyújtok majd egy szakmailag jól felszerelt gepparkot, adom Saját magam. ....és vagy Te, akinek segítségre van szüksége. .
Legyen szó fogyasrol. ..erősítesrol. .állóképesség fejlesztéséről. .speciális esetről. ....
Csak te és én. ..Kellemes környezet. ..számos eszköz. ..hatékony edzés velem. .
Jöhetsz egyedül. ..de lehettek párban. .illetve kiscsoportos edzést max 3 fő. .is tartok.
Szolgáltatásaim:
-allapotfelmeres
-folyamatosan edzeskovetes
- étkezési tanácsok. .
-taplalekkiegeszitok forgalmazasa
-edzestervkeszites

És persze a csoportos tornák tartasa is itt lesz
További oratipusok tartasat tervezem a jövőben. ..kismama torna, gerinctorna. ...stb.

Részletek hamarosan! !
Mert együtt könnyebb:)!!!

1  
Oldalsáv
NYITVATARTÁS
HÉTFŐ - PÉNTEK
08:00 - 21:00
SZOMBAT - VASÁRNAP
08:00 - 16:00


ELÉRHETŐSÉGÜNK
3700 Sajószentpéter,
Somogyi Béla Út 9.
Hívj bátran:
06-20/947-72-70

Kövess minket Facebookon!


SZOLGÁLTATÁSOK

Testépítés


A testépítő edzés progresszív súlyzós edzésből áll. A testépítők célzottan edzik egyes izomcsoportjaikat, hogy ott megfelelő növekedést érhessenek el, de nem az a céljuk, hogy minél nagyobb súlyt mozgassanak meg, hanem az, hogy a megedzett izmot minél jobban leterheljék.

Fitness


Elsősorban optimális fizikai és pszichikai működési harmóniát, szociális alkalmazkodóképességet, a mindennapok optimális cselekvő- és teljesítőképességét jelenti. Állapot, mozgalom és életforma.

Személyi edzés


A személyi edző különböző sportlétesítményekben megszervezi vendégkörét, a kliens igényeihez és állapotához igazodó edzéstervet készít, vezeti az edzéseket, és segítséget nyújt az egészséges táplálkozás megvalósításában.A szakkepesites.hu tartalma

Alakformáló torna


Ez az edzés az arányos és esztétikus testalkat kialakítását tűzte ki célul. Minden izomcsoportot átmozgat, és minden gyakorlatot bevet, hogy lépésről lépésre eljussunk a célig! Az edző minden órán más és más izomcsoportra helyezi a hangsúlyt, így ha rendszeresen látogatod ezt a foglalkozást, akkor egyetlen testrészed sem marad ki!

Gyermektorna


Szeretné, ha mozogna a gyermeke? Ha vidáman töltene pár órát minden nap, miközben erősödik, javul a tartása és az állóképessége? Mindezt pedig játékosan és kiváló szakemberek által irányítva?

Karate


A karate jelentése szó szerint: üres kéz, értelem szerint pedig, olyan fegyver nélküli harcművészet, melyben a karatét űző tanuló saját testrészeit, de leginkább végtagjait használja fegyverként.

Infraszauna


Három héten át minden nap használhatjuk, ugyanis ennyi idő kell, hogy minden méreganyag távozzon a szervezetünkből. Ezt követően pedig hetente néhány alkalommal, hogy szinten tartsuk. Alkalmanként 35-45 perc egyhuzamban való benntartózkodás javaslott a kabinban, ugyanakkor ez egyénenként változó lehet, a szervezet tűrésképességétől függően.

Táplálék kiegészítők


Rohanó világunkban egyre kevesebb időnk jut odafigyelni az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásra. A táplálékkiegészítők olyan élelmiszerek, melyekkel kényelmesen pótolhatjuk az elmulasztott, vagy rosszabb minőségű, feldolgozott élelmiszerekből hiányzó vitaminok, fehérjék és más hasznos anyagok bevitelét.

Táplálkozás és életmód tanácsadás


Személyre szóló táplálkozási tanácsadás. Életmód tanácsadás. Egyéni étrendkészítés, tippek és ötletek az egészséges táplálkozáshoz.



TÁMOGATÓINK


ADMIN BELÉPÉS
Felhasználónév:
Jelszó:


© 2015 Minden jog fenntartva.